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- 腰背腹肌組合器(JLZ-02)
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產品詳細說明
腰背腹肌組合器(JLZ-02)
1、主要功能:
a. 伸背器:按摩背部肌肉,增加腰腿部力量,消除疲勞。
b. 腹肌板:鍛煉腰腹和肌肉耐力。
2、鍛煉方法:
a. 伸背器:坐于座板上,背靠滾輪,雙手握住把手,向后伸背,反復按摩背部。
b. 腹肌板:身體背部依托在腹肌練習板上,踝關節置于橫桿下,雙手交叉貼于腦后,起坐身體向前彎,然后返回原位為一次。
3、注意事項:
a. 雙手應握緊,身體向后彎曲時切不可松手;b.患有嚴重腰脊椎病人士請謹慎使用;c. 兒童使用時應有成年人保護。
4、維護及保養:
a. 器材上使用的軸、絲母、變速器等位,應定期進行潤滑處理,以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。
b. 對人體接觸的部位,應注意磨損程度,以確保您的人身安全。
5、選材說明:主要圓管Ф32×3.0、平橢圓20×60×1.5的優質鋼管,防水管口蓋、防盜防松不銹鋼夾環、螺母、螺栓。
占地面積:2900x1277x735mm
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