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- 雙杠（JLX-70）
產(chǎn)品詳細(xì)說明
雙杠（JLX-70）
1、主要功能：增強(qiáng)臂力，鍛煉肩臂肌肉耐力。
2、鍛煉方法：a. 分腿騎坐前進(jìn)；b. 杠端跳起越杠追逐跑；c. 杠上外側(cè)坐越兩杠下； d. 雙手握杠跳起成直臂支撐，然后身體下至兩肘成直角，再用力撐起成直臂支撐為1次。e. 雙手握杠跳起直臂支撐，雙腿提起與上體成90度，然后返回原位為1次。
3、注意事項：a. 使用者體重不超過100KG/人； b. 鍛煉時雙手緊握，著地要做緩沖保護(hù)動作； c. 兒童及體弱者慎用。
4、維護(hù)及保養(yǎng)：
a. 器材上使用的軸、絲母、變速器等位，應(yīng)定期進(jìn)行潤滑處理，以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。
b. 對人體接觸的部位，應(yīng)注意磨損程度，以確保您的人身安全。
5、選材說明：立柱選用Ф114×3.0mm、功能件Ф48×2.7的優(yōu)質(zhì)鋼管，防水管口蓋，防銹防盜防松螺釘、螺母。
占地面積:2500x600x1400
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